Selbstverteidigung für Mädchen - Verein: Goshin-Jutsu-No-Michi e.V.

Ab Januar 2022 ist es endlich so weit. Der Velpker Kampfsportverein Goshin-Jutsu-No-Michi e.V. bietet Euch einen Selbstverteidigungskurs nur für Mädchen an.

Start: Dienstag, 18. Januar 2022 Ende: Dienstag 12. April 2022
Tag/Zeit: dienstags von 18:45h bis 20:00h. Vorgesehen sin 10 Trainingseinheiten à 90 Minuten.
Teilnehmerinnen: Schülerinnen der Klassen 6 und 7
Ort: Dojo Goshin-Jutsu-No-Michi e.V. 39646 Oebisfelde
Vorläufige Termine Jan.: 18 / 25  ●  Feb.: 01 / 08 / 15 / 22  ●  Mrz.: 15 / 22  ●  Apr.: 05 / 12
Zeit: dienstags in der Zeit von 18:45h bis 20:15h

Themen:

Was mache ich, wenn...
... ich festgehalten werde!
... ich am Boden liege!
... fremde Hände meinen Hals umschließen!
... jemand mich an den Haaren wegzerrt!
... mich Fremde ansprechen!
... ich allein unterwegs bin!
... ich regelmäßig von Mitschülern geärgert werde!
... Wenn das Handy zum Tatort wird
... K.O. Tropfen - was ist das ?

In dem Selbstverteidigungskurs stellen wir Szenarien mit Partnerin nach und trainieren entsprechende Techniken die zu einer eventuellen Befreiung führen können.

Gruppenübungen und Drills mit Schlagpolstern und Handpratzen gehören genauso dazu wie Übungen am Boxsack und Box-Dummies.

 

Weitere Informationen und Anmeldung ab sofort unter:
Telefon: 0151 2046 59 35
Email: fwlambrecht_frank@aol.de